Блог

Заметки о жизни и Дизайне Человека

Селезеночный авторитет

Отрывок из эпизода встреч по HD:

Селезеночная осознанность

В любом дизайне тело является дирижером.  Ум никогда не бывает авторитетом, даже если сакрал — это тоже из тела. Эмоциональный центр, хоть и не конкретный орган,  это все равно ясность, которая в определенное время открывается человеку не в уме.

vipassanaТакже и с селезенкой, это — архетип телесной осознанности. Ты можешь постоянно быть, чувствуя свое тело. В начале это всегда требует концентрации, как на «Випассана» на медитации сидишь и наблюдаешь за телом.

Кстати, очень хороший опыт для селезеночных людей — «Випассана»: 10 дней нон-стопом (без перерыва)  ты наблюдаешь за телом, начинаешь глубоко осознавать и чувствовать его.

 «Почувствуйте границу с пространством»

А ведь её нет на самом деле, но вот это ощущение кожи, это очень возвращает в тело. Наша кожа воспринимает очень много информации: ткань, давление от стула… Не думать об этом, а именно начать чувствовать: Как ты сидишь на стуле? Как ощущает твоя нога, руки? Как ощущается  воздух?  Звуковая акустика?

И это погружение в тело становится автоматическим. А ум  может отвлечься в какой-то момент, подумать о чем-то.

Соединяясь с телом, ты с каждым днем будешь все больше и больше чувствовать эту естественность , ведь по сути это не что-то конкретное, что в тебе решение принимает, просто ощущение естественности.

Как есть: приглашение получила, и ты чувствуешь, встраивается оно в этот пазл или нет. Это даже шире ощущается, чем внутренний авторитет. Просто изначально, когда мы знакомимся с дизайном, мы обсуждаем это.

А ведь на  самом деле, это сама естественность собирает все. Внутренний авторитет — та точка, которая соединяет нас с этим общим.



Ближайшие мероприятия

  • мероприятие завершилось

Living Design в Домбае

Посмотреть отчет
  • мероприятие завершилось

Living Your Design 2017

Практический курс

Посмотреть отчет
  • мероприятие завершилось

Living Your Design 2016

Практический курс

Посмотреть отчет